• 投稿日：2015.07.01
• 更新日：2019.06.28

賢く活用したい！通勤時間の上手な使い方

毎日の通勤時間、どんな風に過ごしていますか？朝は眠くてぼんやりしていたり、寝ているという方もいるかもしれませんね。通勤時間は、仕事に行く日は必ず発生する時間です。この時間を上手に使うことができたら、一日がもっと充実すると思いませんか？通勤時間の上手な使い方のアイデアをご紹介します。

通勤時間を読書タイムに！

社会人になると、本を読む時間はなかなか取れないものです。本好きな人なら、既に通勤時間に読書しているという方も多いかもしれませんが、普段本を読む機会がないという人こそ、通勤時間を読書タイムにあててみませんか？

読書量を増やすことは、自分の中の「引き出し」を増やすこと。話題の本や、ビジネス書などを読んでおくことは仕事にも生きてくるはずです。書籍代がかかるのがネックという人は、図書館を利用するのがオススメです。最近は駅に図書館の返却ボックスが設置されている場合も多いです。電車で読んだ本を駅で返却すればとても手軽で便利ですよね。

通勤時間にお勉強！

毎日必ず一定時間発生する通勤時間を、資格取得や語学習得などの学習時間にあてるのも良いですね。特に耳で聞いて学ぶ語学学習は、通勤時間と相性が良いです。仕事上英語が必要という場合に限らず、スキルアップのために多言語習得を目指してみてはいかがでしょうか。

最近はさまざまな語学教材があります。アプリやラジオなどで気軽に聴けるものもあるのでいろいろ試してみるのも良いですね。聞き流せるものや発音練習ができるものなどは、クルマ通勤で手が離せない時にも重宝します。ただし、集中しすぎて事故を起こすようなことがないよう注意が必要です。

通勤時間からお仕事準備モードに！

仕事の効率を高めるためには、一日の仕事のスケジュールをしっかり立てておくことが大切です。仕事の時間配分などを通勤時間中に計画するのもオススメですよ。その日毎のタスクを手帳などにすべて書き出すよう習慣づけておけば、通勤時間などのちょっとしたスキマ時間でも簡単に「To Doリスト」を確認できます。

「今日は午前中でこの仕事を終わらせて･･･」とイメージトレーニングしておけば、出社前に脳内を仕事モードに切り替えることができますよ！

スマホを活用して情報収集！

最近は地下鉄などでも電波が入りやすくなってきたので、通勤中にスマホを見る人がかなり増えていますね。混雑した電車内では、幅をとる新聞は広げにくいものですが、スマホを使えばその日のニュースや話題を気軽にチェックできるので便利です。

ニュースに限らず天気のことや人気のお店のことなど、気になることをいろいろ調べておきましょう。話題が増えるし、仕事にもプライベートにもいろいろと役立つはずです。スケジュール管理や体調管理、金銭管理などができるアプリもあるので、必要に応じて活用するとよいでしょう。

まとめ

いかがでしたか？毎日必ず過ごす時間だからこそ、上手に使えば積み重ねによる効果が期待できます。通勤時間を賢く活用して、毎日を充実させましょう！

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